#relaxar #alongar #alongarnoparque #parquetranquilo #corpoemforma DESAFIO DE PRIMAVERA BE4YOUFIT 4a ETAPA

DESAFIO DE PRIMAVERA BE4YOUFIT 4a ETAPA

E A QUARTA ETAPA DO DESAFIO CHEGOU! JUNTO COM A PRIMAVERA! E NÓS, DA BE4YOUFIT, TE DESAFIAMOS! É PRA QUEIMAR MUITAS CALORIAS! BORA?
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10 HOPE (ELEVAÇÃO DE JOELHOS A 90°)
10 BURPEES
10 GLÚTEOS COICE
20 SEGUNDOS DE PRANCHA
INTERVALO 20 SEGUNDOS
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4 ROUNDS .
FAÇA O DESAFIO, FILME, POSTE NA SUA TL E MARQUE A BE4YOUFIT. VOCÊ ESTARÁ CONCORRENDO A UM SUPER KIT DA @CORPOEXATO CONTENDO 1 WHEY, 1 GLUTAMINA, 1 CREATINA, 1 BCAA, 1 PAR DE LUVAS E UMA COQUETELEIRA!
ESTÁ ESPERANDO O QUE? BORA PARA O DESAFIO!!!
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@rosanna_dbritto
@Jprincipephoto
@corpoexato
@gofitness_
#malharsempre #fitnessinfluencer #querocrescer #queroemagrecer #querodefinir
#corpoexato

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Sports	Upload TimePremiered on 27 Sep 2019

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